В морепродуктах находится огромное количество полезных элементов и витаминов – она должна занимать особое место в рационе взрослых и детей. Свежая рыба – это источник фосфора и кальция. Также в ней содержатся кислоты Омега-3 и Омега-6, незаменимые для человеческого организма. Многие считают, что охлажденная рыба – очень питательная еда. Тем не менее это определение характерно только для некоторых сортов.

Белая рыбка содержит около 33 % жирности. Однако есть разновидности с минимальным уровнем жира по приемлемой стоимости. Например, хек, минтай, судак, окунь, форель.

Стоит ли купить свежую рыбу в интернет-магазине

К группе с красным мясом относится лосось, семга, форель – это самые популярные варианты. К тому же они стоят сравнительно недорого. Их особенность – филе необычного цвета. Их могут кушать как взрослые, так и дети.

Также в числе их преимуществ:

диетичность (особенно охлажденная семга);
сохранение ценных свойств и яркого оттенка после термической обработки;
возможность готовки без масла на пару;
консистенция рыбьего филе нежная, а потому идеально подходит людям с проблемами пищеварительной системы.

Обычно продукция в интернет-магазинах и традиционных торговых точках Украины продается в охлажденном состоянии (тушками, порциями или фасованная), в вакуумной упаковке, замороженная. При этом желательно отдавать предпочтение живой рыбе.

Стоимость данного продукта зависит от его вида и ценности. Так, например, в продаже можно найти филе лосося по цене 399 грн за один кг, а семги 189 грн. Свежая тушка сибаса обойдется 219 грн за один кг. Черноморские бычки станут экономным вариантом. Их цена всего 178 грн.

Купить охлажденную рыбу с доставкой на дом

Есть множество способов купить с доставкой и вкусно приготовить рыбное филе или тушку. Так белое мясо лучше жарить, тушить и употреблять в виде котлет. Также живая рыба подходит для фарширования, приготовления питательных рыбных супов и подлив. Красную рекомендуется запекать в духовке в чистом виде. Чем меньше в ней специй и добавок, тем лучше будет вкус.

Рыбка должна быть в меню семьи минимум два раза в неделю. Однако покупать этот товар в магазине нужно для одноразового приготовления, а не впрок. Замороженный продукт может храниться несколько месяцев, но следует помнить, что в таком случае он теряет свои полезные свойства.

Интересует, где купить белую или красную рыбку? Очень выгодно делать приобретение в онлайн-магазине Tavria V. Заказ можно оформить на сайте в любое удобное время. Действует быстрая доставка по Харькову.

Рыба охлаждeнная Тарань