Сухофрукты можно смело назвать быстрыми углеводами, ведь в каждом высушенном кусочке фрукта или ягоде содержится всего около 20% влаги, а в 100 г – около 300 калорий. Несмотря на высокую калорийность, орехи и сухофрукты относятся к натуральному питанию, а потому являются кладезем ценных витаминов и микроэлементов. В частности, такие орехи – грецкие, арахис, кешью.
С помощью сухофруктов можно без проблем похудеть за короткий период времени, привести фигуру в порядок, наладить работу ЖКТ, а также зарядиться энергией и бодростью. Если употреблять в пищу эти продукты систематически, можно заметить улучшение состояния волос, кожи и ногтей.
Вяленые или сушеные фрукты и ягоды можно сделать в домашних условиях или купить в магазине готовые. К ним относятся:
Продукты из списка богаты витаминами В, А, С, а также железом, марганцем, фосфором, натрием, калием. В остальном состав соответствует тому же, что содержится и в свежих исходных продуктах – абрикосах, винограде, сливах, прочем.
Где купить смесь орехов и сухофруктов выгодно и быстро? Конечно же, в интернет-магазине Таврия с доставкой. Приобрести сухофрукты можно на развес или в фирменной упаковке от отечественных или импортных производителей. Они могут храниться несколько месяцев при комнатной температуре и до полугода в холодильнике.
К списку сухофруктов не следует относить цукаты, потому как это засахаренные фрукты и ягоды с другой калорийностью и уровнем сладости.
Орехи и сухофрукты в Украине появляются в продаже в большом количестве преимущественно в осенний и зимний период, когда свежих слишком мало и стоят они дорого. Такие продукты богаты клетчаткой, очень сладкие и вкусные, потому могут применяться:
Орехи и сухофрукты стоят недорого – 250 г арахиса обойдутся в 34 грн, очищенные семена подсолнуха 200 г – 15 грн, а стоимость изюма 200 г – 40 грн. Цена может снижаться на 5-30% в период проведения онлайн-магазином акций и распродаж.
Заказать любые продукты можно с быстрой и безопасной доставкой покупки на дом в Харькове. Ждем вас!
Заботьтесь о родных с доставкой Новой почтой. Любимые товары по доступным ценам из Таврия В могут оказаться у дверей ваших родных и близких, которые на расстоянии. Забота ближе, чем кажется.