Крупы и бобовые обязательно должны быть в рационе каждого человека, так как эти продукты несут огромную пользу для организма. Что касается минусов, то ни злаковые, ни бобовые культуры ими практически не обладают. Среди основных полезных свойств каш выделяют высокий уровень питательности, нормализация работы желудочно-кишечного тракта и укрепление иммунитета. Каждая крупа имеет свой витаминный состав и соответствующее ему влияние на человеческий организм.

Самыми популярными злаковыми считаются:

гречка;
рис;
овсянка;
пшеничная каша;
ячневая крупа;
булгур;
кускус;
перловка.

Бобы же является источником растительного белка, из-за высокого содержания данного вещества бобы считают даже альтернативной заменой мясу (так, из сои производят так называемое «вегетарианское мясо»). Также в бобах содержится клетчатка, благотворно влияющая на пищеварение, фолиевая кислота, антиоксиданты, а также различные витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма.

Выделяют следующие основные виды бобовых растений;

горох;
нут;
чечевица;
соя;
арахис;
фасоль.

Все вышеперечисленные продукты идеально подходят для диетического питания. При низком уровне калорийности они отлично насыщают и утоляют голод даже малыми порциями. Их можно есть как в составе супов или закусок, так и в качестве самостоятельного блюда.

Купить недорого крупы и бобовые

Где купить вкусные каши в Украине? В Харькове широкий ассортимент злаковой продукции представлен в магазине Таврия В. В каталоге покупатели найдут около двухсот предложений, среди которых есть как импортные, так и отечественные марки. Какие же бренды можно увидеть в нашем интернет-магазине?

Хуторок;
Українська Зірка;
Сто Пудов;
Экород;
Терра;
Аттуаль;
Трапеза;
Добродия.

В Таврии В вы найдете любой вид крупы, который вам нужен. Что касается стоимости, то запастись продуктами в нашем магазине вы сможете вполне недорого. Минимальная цена составляет 9,00 гривен (кукурузная полента Сто Пудов, 300 грамм), максимальная — 339,30 гривен (5 килограммов риса басмати).

Бобовые культуры с доставкой на дом

И злаковые, и бобовые культуры, которые есть в продаже Таврии В, покупатели могут заказать с доставкой на дом. Купить крупы можно на сайте tavriav.zakaz.ua, там же оформляется и доставка. Курьеры быстро привезут продукты по указанному адресу, предварительно проверив сроки хранения и целостность упаковки.

Больше не нужно тратить время и силы на походы по супермаркетам. Если у вас под рукой есть компьютер или смартфон с интернет-подключением, то можно приобрести все необходимое, не выходя из дома.

Крупы и бобовые Вьетнам