Свіжі рослини, що вживаються у їжу людиною, мають неймовірний запас вітамінів (С, В1, В2, В5, В6, PP, E, A та інші), корисних речовин, клітковини. Багато хто не любить зелень за її гіркуватий присмак, його викликає особлива речовина й лактуцин із групи алкалоїдів.
Вона позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт, нервову систему, обмінні процеси в організмі. Зелень у салати — це не лише гілочки петрушки та кропу, хоча вони найбільш поширені на українській кухні. Це ще довгий список рослин із високими смаковими якостями.
Вживати зелений салат лікарі рекомендують регулярно. Робити це найкраще в нарізках, салатах, соусах і приправах або готувати з нього смачні супи, пюре, додавати як ароматну приправу до інших страв.
Найпопулярніша зелень у продажу:
Багато різновидів перерахованих рослин коштують недорого, їх можна легко комбінувати між собою і вдало поєднувати.
Якщо споживати велику кількість соковитих гілочок, незабаром можна побачити поліпшення стану волосся, шкіри, нігтів. Також прийде до норми травлення, зміцниться імунітет, зменшиться рівень холестерину.
Варто зазначити, що кріп, рукола, петрушка, порей ідеально підходять до всіх продуктів зеленого кольору — капусти, огірків, оливок. Не знаєте, де купити необхідні продукти з доставкою? Краще в інтернет-магазині Tavria V.
Можна вибрати й купити такі варіанти за вказаною вартістю:
В інтернет-магазині робити замовлення дуже просто і швидко. Можна вибрати різні товари, що цікавлять у Харкові, додатково зробити оплату доставки додому.
Піклуйтеся про рідних з доставкою від Нової пошти. Улюблені товари за доступними цінами з Таврія В можуть опинитися біля дверей ваших рідних та близьких, що на відстані. Турбота ближче, аніж здається.